Übersicht Kursangebote
Monagskurse
Hatha-Yoga VHS- Viersen Haus
Wiesengrund, Gymnastikraum 1.UG re, Kempen 18:00-19:30 /
19:45-21:15
Anmeldung
über VHS Viersen, auch Online möglich
Dienstagskurs Entspannungstraining
TSV- Meerbusch-Lank, Theodor-Mostertz-
Sportanlage - 16:00 -17:30 Anmeldung
über TSV
Inhalt: Qigong, Yoga, progressive Muskelentspannung
und Achtsamkeitstraining
Dienstagskurs
Hatha-Yoga TSV- Meerbusch-
Lank, Theodor-Mostertz- Sportanlage - 17:45-
19:15 Anmeldung
über TSV
Dienstagskurs
Hatha-Yoga
SSV-Meerbusch-Strümp, SMG Sporthalle, Mönkesweg 58 -
19:45-21:15 Anmeldung über SSV nur für Mitglieder
Mittwochs
Yoga und Entspannung Salvea Gesundheitszentrum Krefeld
Westparkstraße Kardiologische Reha
Mittwochskurs Hatha-Yoga
Evangelisches
Bildungswerk Oberratherstr. 33 Düsseldorf 17:00-
18:30 Anmeldung über EFA
Mittwochskurs Hatha-Yoga
Evangelisches
Bildungswerk Gelsenkirchenerstr. 8a Düsseldorf
19:00-20:30 Anmeldung über EFA
Donnerstagskurs Hatha-Yoga
TSV-Meerbusch
in Bösinghoven 10:40-12:10 Anmeldungen über den TSV
Donnerstagskurs Herz-Yoga VHS Krefeld 15:45-17:15 Anmeldung über VHS Krefeld, auch Online möglich
Donnerstagskurs Hatha-Yoga
VHS
Viersen Haus Wiesengrund, Gymnastikraum 1.UG, Kempen
18:00-19:30 / 19:45 -21:15
Anmeldung
über die VHS Viersen, auch Online möglich
Freitagskurse
Herz-Yoga
VHS Ratingen Minoritenkloster, Lintorfer Str. 3 Kurszeiten
12:20-13:50 / 14:00-15:30
Bei
der VHS Ratingen zu erfragen, bzw.Online die Kursdaten
einzusehen.
Samstags
Workshops verschiedene Entspannungsverfahren aktuell
Online VHS Ratingen einzusehen
Samstags Hatha-Yoga Kineto Premium Fitness & Gesundheit Bertha-Benz-Str. 2a Meerbusch 9:00-10:00
In Planung Kursangebot:
"Entspannungstraining auf den Punkt gebracht"
und
"Yoga bei psychischen Problemen" aktuell bei mir zu
erfragen.